Trauer kann einerseits in gewissem Sinne ein Ende finden und hört andererseits doch nie auf. Grundsätzlich spricht man jedoch von einem Ende der Trauer, wenn die Trauerphasen durchlaufen und die damit verbundenen Traueraufgaben bewältigt worden sind. Ohne, dass der Verstorbene nun vergessen wäre, haben Sie den schweren Verlust akzeptiert. Alte, auf den Verstorbenen bezogene Verhaltensmuster wurden langsam aufgegeben. Sie sind jetzt in der Lage, neue Beziehungen einzugehen und neuen Aktivitäten nachzugehen, wobei die Beziehung zum Verstorbenen bleibend in Ihre Persönlichkeit eingebunden ist.

In den verschiedenen Trauerphasen haben Sie den verlorenen Menschen in Ihr „Inneres“ aufgenommen und eine andere Position zu ihm bezogen. Damit eröffnen sich Ihnen alternative Lebensmuster sowie Entfaltungs- und Beziehungsmöglichkeiten. Sie können und werden Ihr Leben nun wieder in die Hand nehmen und müssen sich nicht fürchten, neue Wege zu beschreiten.

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