Leben und Stil
Merken

Omikron: Was Sie jetzt in der Hausapotheke haben sollten

Selbst ein milder Corona-Verlauf kann sehr schmerzhaft sein. Welche Hausmittel und Medikamente Sie wegen Omikron im Haus haben sollten.

 4 Min.
Teilen
Folgen
Auch ein milder Corona-Verlauf kann sich sehr unangenehm anfühlen. Deshalb sollte man vorsorgen, um die Symptome im Ernstfall lindern zu können.
Auch ein milder Corona-Verlauf kann sich sehr unangenehm anfühlen. Deshalb sollte man vorsorgen, um die Symptome im Ernstfall lindern zu können. © pexels/symbolbild

In Deutschland dominiert mittlerweile die Corona-Variante Omikron. Sie sorgt dafür, dass die Corona-Zahlen derzeit wieder schnell steigen. Allerdings können vor allem Geimpfte und Geboosterte bei Omikron mit einem milden Verlauf rechnen. Dieser kann aber trotzdem äußerst unangenehm sein.

Denn als schwerer Verlauf gilt eine Covid19-Erkrankung laut RKI nur, wenn der Betroffene eine schwere Lungenentzündung entwickelt und deshalb im Krankenhaus behandelt werden muss.

Die folgenden Symptome fallen unter einen leichten Verlauf:

  • Erkältungssymptome wie Husten, Fieber, Schnupfen und/oder Halsschmerzen
  • Störung des Geruchs- und/oder Geschmackssinns
  • leichte Atemnot und sogar eine leichte Lungenentzündung
  • Kopf- und Gliederschmerzen
  • Appetitlosigkeit, Gewichtsverlust oder Übelkeit
  • Bauchschmerzen, Erbrechen oder Durchfall

Aus diesem Grund kann es durchaus hilfreich sein, vorzusorgen, damit man im Fall einer Covid-19-Infektion bereits alles Nötige Zuhause hat, um die Symptome zu lindern. Ein Medikament, das im eigenen Haushalt speziell gegen Corona eingenommen werden kann, gibt es zwar noch nicht. Verschiedene Hausmittel und Medizinprodukte können aber durchaus dazu beitragen, dass Sie sich schneller wieder gut fühlen.

Wichtig! Bessern sich die Beschwerden nicht, wenden Sie sich unbedingt an den Hausarzt oder den ärztlichen Bereitschaftsdienst unter der Telefonnummer 116 117.

Omikron-Hausapotheke: Viel Brühe und gesüßten Tee trinken

Auch wenn der Verlust des Geruchs- oder Geschmackssinns bei einer Omikron-Infektion seltener vorkommen, kann einem die Erkrankung ganz schön den Appetit verderben. Damit der Körper trotzdem genug Energie hat, um den Viren etwas entgegenzusetzen, sollte man viel trinken. Gesüßter Tee, Saftschorle oder eine Brühe sind die beste Wahl, weil mit der Flüssigkeit so noch einige nützliche Kalorien und Nährstoffe aufgenommen werden.

  • Alle Informationen zur aktuellen Corona-Lage finden Sie jederzeit in unserem Newsblog

Wer Fieber hat oder wegen der Infektion (nachts) stark schwitzt, sollte besonders auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten. Denn beide Symptome führen dazu, dass der Körper viel Wasser verliert.

Gesüßter Tee oder eine Brühe können dem geschwächten Körper bei einer Corona-Infektion Kraft geben.
Gesüßter Tee oder eine Brühe können dem geschwächten Körper bei einer Corona-Infektion Kraft geben. © Pexels

Außerdem sollte man einplanen, dass einem eventuell die Energie zum Kochen fehlt. Deshalb kann es sinnvoll sein, Gerichte im Vorratsschrank zu haben, die im Notfall leicht zuzubereiten sind.

Schmerzmittel: Ibuprofen und Paracetamol

Schmerzmittel können vor allem dann nützlich sein, wenn die Corona-Infektion mit starken Kopf- oder Gliederschmerzen einhergeht. Eine gute Wahl seien hier Paracetamol und Ibuprofen, erklärte Hans Michael Mühlenfeld, vom Deutscher Hausärzteverband im Deutschlandfunk. Sie können auch eingesetzt werden, um Fieber zu senken. Um das überhaupt erst erkennen zu können, empfiehlt es sich außerdem, ein Fieberthermometer daheim zu haben.

Taschentücher, Fieberthermometer und Nasenspray: Alles Produkte, die man besser im Haus hat, wenn es einen mit Corona erwischt.
Taschentücher, Fieberthermometer und Nasenspray: Alles Produkte, die man besser im Haus hat, wenn es einen mit Corona erwischt. © Pixabay

Nasenspray und Taschentücher

Gerade bei einer Infektion mit Omikron fühlt sich die Nase oft verstopft an. Ein abschwellendes Nasenspray kann hier zu freierem Atem verhelfen. Eine extra Packung Taschentücher im Haus zu haben, schadet ebenfalls nicht. Es wäre schließlich äußerst unpraktisch, wenn diese während der Corona-Quarantäne ausgehen.

Corona-Infektion: Gönnen Sie sich Ruhe!

Gerade wenn man mit anderen Menschen zusammen lebt, ist regelmäßiges Lüften wichtig, um eine Ansteckung anderer Haushaltsmitglieder weniger wahrscheinlich zu machen.

Aber auch so gilt: Ein bisschen frische Luft schadet nicht. Sie sollte allerdings nur aus dem geöffneten Fenster kommen. Spazierengehen ist während der Quarantäne nämlich verboten.

Zu viel Bewegung ist sowieso eher schädlich. Denn während einer Viruserkrankung kann sich sonst eine Herzmuskelentzündung entwickeln. Am besten ruht man sich also richtig aus, bis man wieder fit ist. (SZ/soa)

Die Corona-Hausapotheke im Überblick

  • Viel Brühe und gesüßten Tee trinken.
  • Schmerzmittel wie Paracetamol und Ibuprofen können helfen.
  • Abschwellendes Nasenspray verhilft zu freierem Atem.
  • Ruhen Sie sich aus!
  • Bei stärker werdenden Symptomen gilt: Kontaktieren Sie Ihren Hausarzt oder den ärztlichen Bereitschaftsdienst unter der Telefonnummer 116 117.