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Machen Nudeln dick?

Sie werden von allen geliebt, aber von Figurbewussten gemieden. Eine Ernährungsberaterin aus Radeberg weiß, wie man Nudeln ohne Reue genießt.

Von Susanne Plecher
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Hat der Pasta-Genuss einen negativem Effekt für die Figur?
Hat der Pasta-Genuss einen negativem Effekt für die Figur? © Mascha Brichta/dpa

Nudeln sind schnell gemacht und meistens lecker. Es gibt sie in unzähligen Formen und Zubereitungsarten. Und man muss nicht viel kauen, was Kindern und Greisen entgegenkommt. 9,5 Kilo Pasta sind hierzulande im ersten Coronajahr 2020 durchschnittlich gegessen worden – pro Person. Mit negativem Effekt für die Figur? Ernährungsberaterin Julia Zichner aus Radeberg nimmt die Nudel in Schutz.

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