Eine Fastenwoche im Jahr ist bei mir schon Tradition. Die unterschiedlichsten Versionen des kontrollierten Essensverzichts kenne ich bereits: so das Fasten nach Buchinger/Lützner, bei dem es nur Wasser, ungesüßten Tee, etwas Saft und Gemüsebrühe gibt; die F. X. Mayr-Kur und die Schrothkur mit ihren Trink- und Trockentagen.