Meißen. Groß und vielfältig sind sowohl die Bade- als auch die Saunalandschaft im Meißner Freizeit- und Familienbad „Wellenspiel“. Und genau dies ist in der kälteren Jahreszeit ein Anreiz mehr, die Einrichtung zu besuchen. Denn sowohl Schwimmen als auch Saunieren tragen nicht nur zum Ausgleich nach dem anstrengenden Arbeits- oder Schulalltag bei. Beides hat überaus gesundheitsfördernde Wirkung.

Besucher schätzen insbesondere die positive Wirkung der Sauna auf den ganzen Körper und besonders auf das Immunsystem. Wie wissenschaftliche Studien ergeben haben, leiden regelmäßige Saunagänger seltener unter Erkältungen.

Grund hierfür ist vor allem das Wechselspiel zwischen Wärme und Kälte beim Saunabaden. Neben der Haut werden so hauptsächlich die Schleimhäute im Nasen-Rachen-Raum auf plötzliche Temperaturveränderungen besser vorbereitet. Die Sauna wirkt sich außerdem positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus. In der trockenen Wärme erweitern sich die Blutgefäße und so sinkt der Blutdruck. Und mit jedem Saunagang wird die Anpassung von Blutdruck und Blutverteilung im Körper trainiert.

Wer darüber hinaus im „Wellenspiel“ seine Schwimmbahnen absolviert oder auch „nur“ das angenehme Umfeld der einzelnen Erholungsbecken sowie der Erlebnisbereiche wie die Wasserrutsche nutzt, wird ebenfalls bald merken, wie angenehm er sich danach fühlt. (m.l.)

Regelmäßig angeboten wird die Mitternachtssauna: Sie findet immer am ersten Freitag eines Monats statt - die nächste also am 4. November. Angeboten werden unter anderem themenbezogene Erlebnisaufgüsse und ein kleiner Mitternachtssnack. Karten im Vorverkauf 27,50 Euro, Abendkasse 30 Euro. Die Tickets sind auch online buchbar!

Ein Hinweis noch in eigener Sache: Das Wellenspiel sucht engagierte Mitarbeiter in mehreren Bereichen. Auf der Homepage finden Interessenten die entsprechenden Stellenangebote.

Mehr Informationen: www.wellenspiel.de