Von Uwe Salzbrenner

Der Naturheilkundler Friedrich Eduard Bilz spricht sich in seinen Schriften für ein einfaches und bescheidenes Leben aus. Für mäßiges Essen und Trinken, lauwarme Speisen, den Verzicht auf Alkohol, Kaffee, Tee und Tabak. Für viel Bewegung an der freien Luft, das Barfußgehen vom Frühjahr bis zum Herbst. Nachts hat man sein Schlafzimmer gut zu lüften, schläft am besten in Lufthütten oder Schlafbalkons. Die Härten werden an anderer Stelle ausgeglichen: Nur drei Stunden Arbeit täglich will Bilz, körperliche und geistige Beschäftigung in vernünftiger Abwechslung.