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Leben und Stil

Endlich rauchfrei. So können Sie es schaffen.

Entzugserscheinungen, Gewichtszunahme und andauerndes Verlangen – es braucht Alternativen zur Zigarette, sagen Beraterinnen für Rauchentwöhnung.

Nikotinpräparate können beim Rauch-Stopp helfen.
Nikotinpräparate können beim Rauch-Stopp helfen. © Patrick Pleul/dpa

Immer weniger Sachsen rauchen – und seit Anfang des Jahres sind es wegen der guten Vorsätze sicher noch mehr. Mit welchen Tricks der Anfang vom Ende tatsächlich klappt, dazu hatten Leser beim Telefonforum viele Fragen.

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