Von Angelika Dornich

Mit einem solch einschlagenden Anmeldeergebnis im Landkreis haben die Veranstalter der Pfundskur wohl nicht gerechnet. Die Kurse sind seit Freitag ausgebucht. Ja, es besteht sogar schon eine Warteliste. Selbst die im Internet angebotenen Aktivkurse für Walking und Wassergymnastik sind fast alle belegt. Gestern Abend waren nur noch vier freie Plätze in der Reha Klinik Glossen frei.

Die Pfundskur hat sich also schon einen guten Namen gemacht. Manche(r) beteiligt sich bereits zum zweiten Mal, und bringt seinen Körper ordentlich in Schwung. Wer sich allerdings zu spät für die diesjährige Teilnahme entschlossen hat, sollte nicht verzagen. Unter der Internet-Adresse der Pfundskur gibt es genügend Tipps und gute Ratschläge zur regelmäßigen Bewegung, richtigen Ernährung und zum Entspannen. Letztgenanntes gehört im stressreichen Alltag unbedingt dazu, um neue Energie aufzutanken. Bei der Pfundskur geht es also nicht nur ums bloße Abnehmen.

Eins dürfte allerdings auch klar sein: Die Aktion ist nur von dauerhaftem Erfolg, wenn man sich auch über die zehn Wochen hinaus danach richtet.