Egal ob Abnehmen, den Körper wieder in Form bringen, den Rücken stärken oder definierte Muskeln: Beim EMS-Training in der fitbox Dresden Neustadt ist das ohne viel Zeitaufwand machbar. Bei einer Trainingsdauer von nur 20 Minuten pro Workout steht immer ein Personal Coach zur Seite. Und der zeigt ausführlich und genau, wie die Übungen richtig ausgeführt werden. Außerdem steht er bei Fragen zur gesunden Ernährung mit Rat und Tat zur Verfügung.

So gelingen schnell die ersten Trainingserfolge. EMS steht übrigens für elektrische Muskelstimulation. Dabei fließen durch eine Funktionsweste bioelektrische Impulse, die gleichzeitig rund 90 Prozent der Muskelgruppen stimulieren. Das macht Übungen mit EMS sehr viel intensiver und somit auch wirksamer als normales Fitnesstraining. Im Studio in Dresden Neustadt wird an hochmodernen Geräten trainiert.

Schnell Beratungstermine vereinbaren

Mehr als 20 Minuten braucht es also nicht für ein komplettes Ganzkörper EMS-Training. Natürlich leiten die Trainer immer an, korrigieren und motivieren und kitzeln auch noch das letzte bisschen Power heraus. Muskelkater garantiert! Feste Termine helfen dabei, auch am Ball zu bleiben. Wer am 27. November einen Vertrag in der fitbox Dresden Neustadt abschließt, der kann in den verschiedenen Tarifen bares Geld sparen - bis mindestens 200 Euro. Das Training beginnt, sobald es nach der Corona-bedingten Schließung wieder losgeht.

"Dabei sein lohnt sich am Freitag auf jeden Fall", sagt Inhaber Ago Herrmann. Die Beratungstermine für den BLACK FIT DAY am 27. November in der Zeit von 11 bis 18 Uhr sind ausschließlich vorab per Mail an [email protected] oder telefonisch unter 0351 / 8108 8565 reservierbar. Die Interessenten sollten 20 bis 30 Minuten Zeit für die Einzelberatung mitbringen - und einen Mund-Nasen-Schutz. Ein Probetraining ist an diesem Tag allerdings nicht möglich.

Termin vereinbaren unter 0351 / 8108 8565 oder per Mail an [email protected]

Weitere Infos unter www.fitbox.de