Der Sommerurlaub ist gebucht und die Bikinifigur ist noch nicht in Sicht? Schluss mit den Ausreden und ab ins Fitnessstudio! Das Top fit Fitnessstudio in Görlitz macht es euch aktuell ziemlich einfach:

Mit dem Neukunden-Deal trainiert ihr einen ganzen Monat kostenlos. Zudem müsst ihr keine Aufnahmegebühr bei einem Vertragsabschluss zahlen und zahlt monatlich ab dem zweiten Monat 43 €. Nur gültig bis zum 30. April! Von was ihr alles profitiert? Checkt es hier aus:

Ihr trainiert nicht gern allein? An diesen Kursen könnt ihr teilnehmen:

Auf den ersten Blick ist das Top fit ein klassisches Trainingsstudio mit Laufbändern, Ergometern und Cardiomaschinen, aber Top Fit bietet noch vieles mehr. Exotische Kurse, Power-Training oder klassische Übungen: Unter den Gymnastik- und Sportkursen findet sich für jeden etwas.

• Thairobic: Fitnesskurs, der klassische Kampfsportelemente mit Entspannungsübungen kombiniert.
• Sling Fit: funktionales Ganzkörper-Training mit Hilfe eines Schlingen-Systems und dem eigenen Körpergewicht. Gut für Körperstabilität, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination.
• Zumba Gold: DIE Party für Junggebliebene. Ein sanftes Programm für Neu- und Wiedereinsteiger, welche ihr Herz- Kreislauf- System langsam in Schwung bringen wollen bei lateinamerikanischen Rhythmen anregende und leicht erlernbare Bewegungsabläufe in mitreißender Atmosphäre.
• Kickboxen: moderner Fitness- und Kampfsport. Ganzkörpertraining, bei dem die Muskulatur gestärkt wird.
• Bauch-Beine-Po: Figurstraffend und Rückenstärkend, hilft nebenbei auch Gewicht zu halten oder abzunehmen.
• Indoorcycling: Ausdauertraining auf stationären Fahrrädern mit Hilfe von wechselnder Musik sowie einem qualifizierten Trainer.
  Es kann die Trittfrequenz, Fahrweise (Treten im Sitzen oder Wiegetritt) und die Höhe des Widerstandes verändert werden.
• Yoga: Die erfahrenen Yoga-Lehrer führen dich behutsam durch eine Vielzahl von Asanas (Yoga-Positionen), Atemübungen und Meditationstechniken. Egal, ob du ein Anfänger bist oder bereits Yoga-Erfahrung hast, der Kurs ist darauf ausgerichtet, sich individuell anzupassen und deine Bedürfnisse zu berücksichtigen.

Der aktuelle Kursplan

* Präventionskurse: durch Krankenkassen gefördert

Für die Entspannung nach dem Sport: Sauna

Im Top Fit geht es nicht nur um Sport, sondern auch um die Entspannung danach. Um die Muskulatur bestmöglich zu regenerieren bietet das Studio einen eigenen Saunabereich mit zwei verschiedenen Saunen, einem Abkühlbereich und einem Ruheraum an.

Ebenfalls werden jeden Dienstag und Freitag Abend verschiedene Massagen durch qualifizierte Physiotherapeuten angeboten. Anmeldung bitte unter der Telefonnummer 03581-405225

Bist du bereit deinen Schweinehund zu besiegen?

Jetzt telefonisch Termin vereinbaren!

Top Fit

Zittauer Str. 13
02826 Görlitz

Tel.: 03581/405225

Mail: [email protected]

Öffnungszeiten:

• Montag bis Freitag: 9:00 bis 21:30 Uhr
• Samstag: 10:00 bis 15:00 Uhr
• Sonntag: 10:00 bis 13:00 Uhr

www.top-fit-goerlitz.de