Beim Spaziergang im Park fühlt sich Julia K. aus Dresden gut. Die frische Luft, die leichte Bewegung und die beruhigende Umgebung sind wichtig für sie, um die Schmerzreize des Alltags auszuschalten. Die 29-jährige Lehramtsstudentin aus Dresden hatte schon als Kind mit heftigsten Kopfschmerzen zu kämpfen. „Ich habe Migräne, so wie meine Mutter auch“, sagt sie. Zehn bis 15 Schmerztage pro Monat registrierte sie früher in ihrem Schmerztagebuch.