Pro & Contra: Sind Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll?
Jetzt im Herbst greifen viele Menschen wieder vermehrt zu Mitteln, die zusätzliche Vitamine und Mineralstoffe versprechen. Experten streiten darüber, ob das etwas bringt. Ein Pro & Kontra.
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Pro: Ja, in der richtigen Dosierung
Von Benjamin Börner, Osteopath und Heilpraktiker im Börner Lebenswerk
Stress im Berufsleben, zu wenig Zeit oder Unverträglichkeiten: Besondere Lebensumstände erschweren uns oftmals eine ausgewogene Ernährung. Nahrungsergänzungsmittel können den leeren Nährstoffspeicher auffüllen. Allerdings spielt die Dosierung dabei eine wichtige Rolle.