SZ + Leben und Stil
Merken

Pro & Contra: Sind Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll?

Jetzt im Herbst greifen viele Menschen wieder vermehrt zu Mitteln, die zusätzliche Vitamine und Mineralstoffe versprechen. Experten streiten darüber, ob das etwas bringt. Ein Pro & Kontra.

 4 Min.
Teilen
Folgen
NEU!
Tabletten und Vitaminpräparate von Calcium, Vitamin D und Magnesium sind bei vielen Deutschen Standard - aber sind sie sinnvoll? Experten streiten.
Tabletten und Vitaminpräparate von Calcium, Vitamin D und Magnesium sind bei vielen Deutschen Standard - aber sind sie sinnvoll? Experten streiten. © Fernando Gutierrez-Juarez/dpa

Pro: Ja, in der richtigen Dosierung

Von Benjamin Börner, Osteopath und Heilpraktiker im Börner Lebenswerk

Stress im Berufsleben, zu wenig Zeit oder Unverträglichkeiten: Besondere Lebensumstände erschweren uns oftmals eine ausgewogene Ernährung. Nahrungsergänzungsmittel können den leeren Nährstoffspeicher auffüllen. Allerdings spielt die Dosierung dabei eine wichtige Rolle.

Ihre Angebote werden geladen...