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Leben und Stil

Wie Hormone unser Gewicht beeinflussen

Neue Forschungen zeigen: Übergewicht hat nicht nur mit mangelnder Selbstbeherrschung zu tun. Teil 4 der SZ-Diätserie.

Dickmacher Wechseljahre? Das muss nicht sein.
Dickmacher Wechseljahre? Das muss nicht sein. © 123rf/Ulrike Schanz

Viele Frauen in den Wechseljahren meinen, schon beim Betrachten von Speisen zuzunehmen. Für sie liegt es auf der Hand, dass das etwas mit der Hormonumstellung, dem Rückgang von Östrogen zu tun hat. „Doch dem ist nicht so. Die Geschlechtshormone haben viel weniger mit dem Stoffwechsel zu tun, als mancher denkt“, sagt Frauenärztin Marion Kiechle. „Doch der Blick auf die Hormone ist dennoch nicht verkehrt.“ Gemeinsam mit der Journalistin und Ernährungsberaterin Julie Gorkow hat sie einen Ratgeber speziell für Frauen herausgegeben, in den neueste Studien zur Rolle der Hormone eingeflossen sind.

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