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Yoga im Dresdner Alaunpark startet in die zweite Saison

Im Rahmen des Dresdner Palais-Sommers wird der Alaunpark bis Mitte August wieder zur Yoga-Wiese. Was geboten wird und wie Interessierte teilnehmen können.

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Lachen ist gesund: Mit Lachyoga hat am Montag die zweite Saison von "Yoga im Alaunpark" begonnen.
Lachen ist gesund: Mit Lachyoga hat am Montag die zweite Saison von "Yoga im Alaunpark" begonnen. © René Meinig

Dresden. Der Palais-Sommer schlägt seit Montag wieder im Dresdner Alaunpark auf. Bis zum 13. August finden dort die Yoga-Sessions im Rahmen des Festivals statt.

Die Yoga-Sessions finden montags bis freitags von 8 bis 9.30 Uhr sowie am Wochenende um 9 Uhr statt, werden von professionellen Yogalehrerinnen und Yogalehrern durchgeführt und geben einen Einblick in die gesamte Bandbreite von Stilen und Traditionen, so die Veranstalter. Praktiziert werden etwa Hatha-Yoga, Lachyoga und Partner-Yoga. Dabei wollen sich die Lehrer auf Flexibilität, Kraft, Atmung und innere Balance konzentrieren. Neulinge sind ebenso willkommen wie erfahrene Yoga-Anhänger.

Eintritt kostet das Yoga im Alaunpark zwar nicht, allerdings bitten die Veranstalter um eine Spende von fünf Euro. (SZ)