Fast jeder dritte Sachse hat Rückenschmerzen, aber eine organische Ursache gibt es dafür nur in den seltensten Fällen. Das Problem fängt meist beim Sitzen an – und könnte genau da sein Ende nehmen. Davon ist Nükhet Wieben überzeugt, seit sie mit wenigen, aber konsequent wiederholten Übungen ihr ausgeprägtes Hohlkreuz und den Rundrücken wegtrainierte. Seit zehn Jahren arbeitet sie als Haltungscoach und hat über 2.000 Kurse geleitet. Die SZ hat mit der 36-jährigen Autorin gesprochen.