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Palaissommer in Dresden: "Bauchtanz braucht keine nackten Bäuche"

Mehr als 30 Jahre lang beschäftigt sich Marjam mit Bauchtanz und kennt keine bessere Fitness - auch für Männer. Beim Genossenschaftstag des Palaissommers in Dresden verrät sie ihr offenes Geheimnis.

Von Nadja Laske
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Als Leiterin eines gastronomischen Betriebes hatte Marjam früher viel Bewegung, doch letztlich hält der Bauchtanz sie gesund.
Als Leiterin eines gastronomischen Betriebes hatte Marjam früher viel Bewegung, doch letztlich hält der Bauchtanz sie gesund. © Sven Ellger

Dresden. Das biologische Alter hängt am richtigen Bauchgefühl. Davon ist Marjam überzeugt. Ihr persönlich ist anzusehen, wie Recht sie wohl hat. Dabei meint die fröhliche blonde Frau in leuchtend roter Tunika nicht nur, zur rechten Zeit die richtige Entscheidung mehr nach innerer Stimme als nach Rat des Kopfes zu treffen.

Die Bauchtanzlehrerin spricht von dem Gefühl, das vom Bauch auf alle anderen Körperteile übergeht, sie fit und beweglich hält. "Bauchtanz bringt ja nicht nur Bauch und Hüften in Bewegung", sagt sie, "beim Tanz sind die Beine, die Arme, die Schultern, der Nacken, das gesamte Skelett gefordert, all das wird einerseits gelockert, andererseits gestärkt".

Bauchtanz bei Genossenschaftstagen zum Palaissommer in Dresden

Seit mehr als 30 Jahren beschäftigt sie sich mit dieser orientalischen Tanzform, sowohl körperlich, als auch geistig. "Der Bauchtanz hält Körper und Herz jung", ist sie überzeugt. Als Anfang der 1990er-Jahre ein wahrer Bauchtanzboom über Deutschland hinwegfegte, lebte sie noch in Hannover und leitete als gelernte Restaurant- und Servicefachkraft eine Kantine. Damit hätte sie eigentlich ihren Körper genug gefordert. Doch dieser Tanz faszinierte sie. So erlernte sie ihn in ihrer Freizeit, tanzte vor Publikum und unterrichtete ihn.

"Neben der Bewegung begeistert mich die Musik, ganz besonders auf Reisen in die Länder, in denen Bauchtanz zur Kultur gehört", erzählt sie. Diese Leidenschaft gab sie an ihre Tochter weiter, die neben ihrem Beruf als Ärztin ebenfalls Bauchtänzerin wurde.

Auch wenn Marjams aktive Zeit als Künstlerin und Lehrerin vorbei ist, hat sie doch viel zu vermitteln und tut das bei guten Gelegenheiten auch gern. Zum Beispiel anlässlich der Genossenschaftstage beim Palaissommer. "Ich bin Genossenschaftsmitglied und Mieterin der WG Aufbau und sah in meinem Haus einen Aushang, der aufrief, sich aktiv am Programm zu beteiligen", erzählt sie.

"Auch Männern tut Bauchtanz gut"

Also bot sie ihr Können kurzerhand an und nutzt nun die Gelegenheit, den Bauchtanz einmal wieder als Jungbrunnen zu präsentieren. Ihrer Meinung nach sind Bauch-Beine-Po-Kurse gut und schön, aber nichts gegen das Ganzkörpertraining ihres Tanzes. Das wird sie am 30. Juli, 10 bis 11 Uhr, mit einem Kurs zunächst auf dem großen Familientag der Genossenschaften im Ostra Dome tun. Am 10. August, 17 bis 18 Uhr, wird sie beim Seniorentag auf dem Neumarkt auch ältere Dresdner auf die Vorzüge des Bauchtanzes einschwören. "Er richtet sich übrigens nicht nur an Frauen, auch Männern tut er gut." Mit bauchfreien Outfits habe er nicht unbedingt etwas zu tun. "Bauchtanz braucht keine nackten Bäuche", beruhigt sie.

Das Aktionstage-Trio, das sich einerseits an Eltern mit Kindern, Großeltern, Tanten, Onkels und noch viel mehr, andererseits an Senioren und schließlich auch an Teenager richtet, löst den Sport- und Familientag auf der Cockerwiese ab. Das Konzept war über Corona stillgelegt worden. Nun wird der ehemalige Festplatz bebaut. Dass die beteiligten Wohnungsgenossenschaften mit dem Veranstalter des Palaissommers für fünf Jahre ein viel größeres Event an drei neuen Orten planen können, macht alle froh.

Yoga, Partys, Kunst und Lichtshows

Los geht es am Sonntag, dem 30. Juli, mit besagtem Familientag, der 9 Uhr morgens auf dem perfekten Rasen des Ostra Dome mit einer Yoga-Session startet. Bis zum Abend können Kinder basteln, spielen, Seifenblasen machen, Quizze lösen, tanzen und ganz viel über Bienen lernen - natürlich alles auch zusammen mit ihren erwachsenen Begleitern. Der Tag endet mit einem Konzert der Band Someday Jacob ab 20 Uhr und mit einer Feuershow um 21.30 Uhr.

Der Seniorentag auf dem Neumarkt am 10. August beginnt ebenfalls mit Yoga und verspricht Fitness ohne Yogamatte. Es gibt Bildende Kunst, Erfahrungen mit heilsamen Ölen, Klaviermusik, Gutenachtgeschichten von Hexen und anderen weisen Frauen und 22 Uhr die Licht-Klang-Installation Fama Obscura.

Der dritte und letzte Tag nimmt die Jugend in den Fokus. Den sogenannten wilden Herzen ist das Programm im Ostra Dome am 12. August mit Tanzshows, Konzerten, Lounges und einer Sommernachtsparty ab 21.30 Uhr gewidmet.

Das gesamte Programm des Palaissommers gibts unter palaissommer.de/programm mit allen Orten, Bühnen, Ausstellungen, Konzerten, Partys Aktionen und gemütlichen Lounges.