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Leben und Stil

Schlank ins neue Jahr: Diäten im Test

Viele nutzen den Jahreswechsel, um ihrer Gesundheit mit einer Diät etwas gutes zu tun. Die SZ-Redaktion hat getestet, welche der Programme wirklich helfen.

Von Stephanie Wesely
 1 Min.
Neues Jahr, neue Diät: Doch welche bringt wirklich langfristig etwas?
Neues Jahr, neue Diät: Doch welche bringt wirklich langfristig etwas? © Pixabay/Montage: SZ

Knapp 36 Prozent der Bundesbürger haben im vergangenen Jahr im Schnitt sieben Kilogramm zugenommen, zeigt eine AOK-Studie.

Nun geht es ans Abspecken: Mehr als jeder zweite Deutsche will 2022 Pfunde verlieren, wie eine Statista-Umfrage ergab.

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Das sind die Themen der Diät-Serie:

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